deskbike bureaufiets
Actief zitten doe je met een deskbike bureaufiets, een work-out terwijl je werkt. Tijdens het gebruik van een deskbike bureaufiets stimuleer je de doorbloeding van de bovenbeenspieren. Door beweging vermindert suiker en vet in deze spiergroep. Bloed en zuurstof kunnen zo beter de hersenen bereiken waardoor je scherp blijft. Onder andere uit TNO onderzoek blijkt bijvoorbeeld dat werknemers die fietsend achter hun beeldscherm werken 30% sneller lezen. Bovenal vermindert een deskbike bureaufiets tijdens kantoorwerk de risico’s die ontstaan door langdurig zitten in een statische houding.
Toont alle 4 resultaten
deskbike bureaufiets
Een zit-sta bureau is wat dat betreft al een uitstekende oplossing. Naast dat dit een gezonde manier van werken is, ben je vaak ook nog eens productiever. Voor degenen die een stapje verder willen gaan is de deskbike bureaufiets ontwikkeld. Let op, voor een deskbike is een zit-sta bureau een vereiste, anders past de bureaufiets niet onder je bureau.
Het is overigens niet de bedoeling dat je uren achter je bureau gaat zitten fietsen. De deskbike bureaufiets is meer bedoeld om een dynamische werkomgeving te creëren waarbij je kunt afwisselen tussen zitten, staan en fietsen. Je gebruikt de deskbike dan ook gewoon in je normale kleding. Dus nee, je haalt geen KOM op Strava.
Afstanden en snelheden kun je trouwens gemakkelijk bijhouden in een de Deskbike app, welke je kunt verbinden met de bluetooth sensor van de deskbike. Deze is los te koop bij de producten waar dit voor geldt.
Pluspunten deskbike bureaufiets
- Voorkomt langdurig zitten zonder bewegen
- Stimuleert doorbloeding
- Versterkt bovenbeenspieren
- Work-out terwijl je werkt
- 30% sneller lezen, volgens TNO onderzoek
- Met de 4 wielen rol je hem onder je bureau vandaan
Maatvoering deskbike bureaufiets
Maat | Lichaamslengte |
S | 140 – 165 cm |
M | 165 – 185 cm |
L | 185 – 215 cm |