Doe onze Online Thuiswerk Check

Ergonomisch verantwoord thuiswerken De thuiswerkplek is een belangrijk onderdeel van de werkweek geworden. Bij de meeste bedrijven werken medewerkers in ieder geval één of meerdere dagen vanuit thuis. Binnen de meeste bedrijven is het afhankelijk van het aantal dagen dat je thuis werkt of je werkplek gefaciliteerd wordt of niet. Dat is enerzijds begrijpelijk vanwege … Lees meer

Verander geregeld van werkhouding

De beste werkhouding Aan ons als experts voor lichamelijke belasting wordt dagelijks de vraag gesteld wat is nou de beste werkhouding? En ons antwoord is misschien een beetje flauw maar absoluut waar:  De volgende houding! En dat willen we hier wel even toelichten. Ons lichaam is gemaakt om te bewegen. Door te bewegen worden spieren … Lees meer

Het gebruik van ergonomische hulpmiddelen

Ergonomische hulpmiddelen, geen wondermiddelen De naam zegt het al, het zijn middelen die je helpen. Het is geen medicijn en ook geen wondermiddel. Collega aanbieders willen je wel eens doen geloven dat een muis je van een tennisarm kan afhelpen, maar dit zal echt niet het geval zijn als er niet ook gekeken wordt naar … Lees meer

De positie van toetsenbord en muis

De positie van het toetsenbord en de muis lijkt voor veel mensen niet zo belangrijk. Echter speelt die positie een belangrijke rol in de ervaren belasting en je werkhouding tijdens beeldschermwerk. Als register bedrijfsfysiotherapeut krijg ik geregeld de vraag wat nu de beste positie is van zowel het toetsenbord als de muis. Graag leg ik … Lees meer

Hoogte en positie van het beeldscherm

Nieuwe inzichten Voor wie in het verleden wel eens ergonomisch advies heeft gehad op zijn of haar werkplek zal lezen dat er toch wel iets veranderd is. Door nieuwe inzichten en ervaringen zijn sommige adviezen net anders als dat ze 5 of 10 jaar geleden waren. Zo ook bij de hoogte van het beeldscherm. Veel … Lees meer

De hoogte van je bureau instellen

De juiste bureauhoogte In dit artikel nemen we de bureauhoogte in zowel zit, alsook in een staande- en een zit-sta positie met je door. De juiste bureauhoogte is vrij eenvoudig vast te stellen. Het is in een zittende positie namelijk exact dezelfde hoogte als de armsteunen. Heb je een in hoogte verstelbaar bureau dan is … Lees meer

ergonomiewebshop logo

Online werkplek check

Ben je benieuwd of je werkplek ergonomisch goed is ingericht? Doe onze online werkplek check, ideaal voor je thuiswerkplek of kantoorwerkplek. We kijken o.a. naar de veiligheid, de werkplekinrichting, je werkhouding, maar ook je fysieke en mentale gezondheid worden meegenomen. Zo krijg je een compleet beeld van de inrichting van je werkplek. Doe de online werkplek check    

Item toegevoegd aan winkelwagen.
0 items - 0,00