contour toetsenbord-bij-RSI klachten

contour toetsenbord

Een contour toetsenbord wordt door experts ingezet bij RSI klachten, veroorzaakt door beeldschermwerk. Naast de traditionele behandelingen van de RSI klachten, die vaak op de symptomen zijn gericht, kan een contour toetsenbord bijdragen om klachtenvrij te worden of om de klachten te verminderen. Daarbij dient het contour toetsenbord als hulpmiddel en niet als medicijn tegen RSI klachten.

Hoe onstaan RSI klachten?

De hoeveelheid beeldschwermwerk is de afgelopen jaren alleen maar toegenomen. Hierdoor is ook het aantal mensen dat zich meldt met RSI klachten toegenomen. Daarmee is ook de aandacht voor ergonomie en het gebruik van hulpmiddelen zoals een contour toetsenbord duidelijk toegenomen. Op sommige werkplekken is een contour toetsenbord zelfs een standaard product geworden om RSI klachten preventief aan te pakken. Voorkomen is namelijk ook nu nog steeds beter dan genezen.
Door de toegenomen digitalisering zitten mensen langer voor het beeldscherm. En ondanks dat software steeds slimmer en gebruiksvriendelijker wordt er nog veel gebruik gemaakt van het toetsenbord. RSI klachten zijn vaak over een langere periode in de tijd ontstaan. De eerste signalen die het lichaam heeft gegeven zijn door de gebruiker niet waargenomen of genegeerd. Het gedrag van mensen speelt dan ook een hele belangrijke rol bij het ontstaan van RSI klachten. Er komt een moment dat de beroemde spreekwoordelijke druppel de emmer doet overlopen. Dan zijn de RSI klachten zo groot dat mensen in hun functioneren worden belemmerd. Een arts en een fysiotherapeut kunnen RSI klachten goed behandelen. Echter als er geen inzicht in hoe de persoon werkt en met welke middelen dan komen klachten vaak binnen afzienbare tijd weer terug.
Type je nu heel intensief op een toetsenbord? Denk dan een na over een contour toetsenbord. Op lange termijn kan dit klachten voorkomen. Of ervaar je nu soms lichte RSI klachten? Bekijk dan of een contour toetsenbord de klachten kan verminderen!
Hoe helpt een contour toetsenbord bij RSI klachten?
Het standaard toetsenbord geeft eigenlijk een lichamelijk ongunstige houding. Bij het gebruik van een het traditionele toetsenbord zijn de polsen vaak in een ongunstige houding. Dit zorgt voor meer spierspanning in de gehele arm, maar voornamelijk in de handen, de polsen en schouders. Dit kan een oorzaak zijn van RSI klachten. Een contour toetsenbord zorgt voor een lichamelijk gunstiger houding tijdens het gebruik van het toetsenbord. De spierspanning daalt en/of de gewrichten van de hand, de pols, de elleboog en schouder staan in een meer neutrale stand. Dit bevorderd ook de bloedsomloop in de gehele arm. Een contour toetsenbord is vaak minder breed dan het traditionele toetsenbord. Dit komt omdat het numeriek deel, net als bij veel laptops bijvoorbeeld in het toetsenbord zelf is geïntegreerd. Hierdoor kan je dan de muis of ergonomische muis meer binnen schouderbreedte gebruiken. Dit heeft dan gelijk een positieve invloed op de RSI klachten. Daarnaast wordt bij contour toetsenbord de kracht die je moet uitoefenen om een toets in te drukken verminderd door het gebruik van slimme mechanieken.

Beste contour toetsenbord

Door de vele verschillende versies op de markt, is hierop geen direct eenduidig antwoord te geven. Voor de beste contour toetsenbord bij jou RSI klachten moet je nadenken over de volgende vragen.

– In welk lichaamsdeel ervaar je de klachten?
– Welke taken moet je uitvoeren, heb je bijvoorbeeld het numerieke deel van een toetsenbord nodig voor jou taken?
– Werk je op een vast werkplek op kantoor of de thuiswerkplek of werk je op een flexibele werkplek of hybride en moet een contour toetsenbord juist eenvoudig mee te nemen zijn in je tas bijvoorbeeld.
– En natuurlijk wat is je budget. De duurste contour toetsenbord is niet per definitie de beste. Vaak hangt de prijs samen met de hoeveelheid functies, het wel of niet kunnen programmeren van functies en gebruikte materialen.
– Duurzaamheid wordt voor de toekomst van onze planeet ook steeds belangrijker. Voor jou ook? Kijk dan eens wat de producent doet om de contour toetsenbord duurzaam te produceren en/of te recyclen.
Een contour toetsenbord is er in verschillende soorten en maten. Het is daarom belangrijk om goed te onderzoeken welke contour toetsenbord voor jou geschikt is. Kom je er niet uit, kun je altijd contact opnemen met onze adviseurs.

De waardering van ergonomiewebshop.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.2/10 gebaseerd op 86 reviews.
WhatsApp Advies via WhatsApp